本厚木の整体・骨盤矯正は「サン整骨院」へ

腰痛の原因は? 治療後のケアもしっかりと!

腰痛について 皆さんの中にも腰痛で日々悩んでいる方がいるのではないでしょうか? 今回は腰痛について少し書いていきます。 腰痛の種類 実は腰痛のほとんどがレントゲ …

寒いときの身体の変化とは?

寒くなったときの急な運動には注意が必要になります。 寒い時は筋肉が硬くなるってことよく耳にしたことなどはないでしょうか? なぜ寒いと筋肉は硬くなるといわれている …

脂肪に違いってあるの?

脂肪にも2種類あるのをご存じですか? 分類を大きく分けると2種類あり「皮下脂肪」と「内臓脂肪」とに分けられます。 ダイエットなどしているときもこの脂肪の違いによ …

育児やスマホでもなるかもしれない腱鞘炎

腱鞘炎とは 人間は手や指を動かすのに腱というもので動かします。 腱は筋肉と骨をつなぐもので、それを包むトンネルのような構造になっているものを腱鞘といいこの腱鞘の …

本厚木の「サン整骨院」で根本改善 PAGETOP